バランス ライフ のすすめ

”読者と共に成長して行く’”をモットーに色々な角度より、ブログを書いて行きます。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

呼吸 心を込めて

日本語ではわたしの 解釈ですが息 自分の心 の状態をある程度見れる呼吸 息をするとき まず吐く ことより 始める英語では 単に BREATHING} ですそういゆ意味に おいて 日本語は解釈の 仕方で とても 深みがありますね 生命力 集中力を高めるには クンバク ま…

パワフルな癒し 頑固 ヘビーな不快感を感じている時

ほとんどの人が 時には どうしようもない様な 頑固 ヘビーな不快感を 体験しているのでは ないでしょうか。 ある面 部屋を 掃除せず そのままにしていると ちり ゴミ が溜まってくるのと同じように 知らず知らずのうちに ストレス 溜まってくるもの ものです…

”自分自身”にもどる シンプルな方法 アンカーリング

忙しい時 沢山の物事をしなくては ならない時 あるいは 普通に 生活していても 氣がつけば 自分の想念 エネルギーが 分散しいる時 よく ありますよね。 そんな時 アンカーリングを使えば 自分の本来もっている 能力を 十分 発揮でき 生活 人生 が良い方向に …