日本語ではわたしの 解釈ですが息 自分の心 の状態をある程度見れる呼吸 息をするとき まず吐く ことより 始める英語では 単に BREATHING} ですそういゆ意味に おいて 日本語は解釈の 仕方で とても 深みがありますね 生命力 集中力を高めるには クンバク ま…
ほとんどの人が 時には どうしようもない様な 頑固 ヘビーな不快感を 体験しているのでは ないでしょうか。 ある面 部屋を 掃除せず そのままにしていると ちり ゴミ が溜まってくるのと同じように 知らず知らずのうちに ストレス 溜まってくるもの ものです…
忙しい時 沢山の物事をしなくては ならない時 あるいは 普通に 生活していても 氣がつけば 自分の想念 エネルギーが 分散しいる時 よく ありますよね。 そんな時 アンカーリングを使えば 自分の本来もっている 能力を 十分 発揮でき 生活 人生 が良い方向に …
数日前 早朝 布団の中 ４AM 頃 ふっと 思いだしました。 ” もっと 光を 生活に 取り入れよう。” その 大切さ。 夜 自宅に戻ると 誰もが まずする事は 電気のスイッチを オン にする事ですね。 光がないと なにも見えません。 空に 太陽があるから 私達 人間 …
誰もが 時々何故か分からないのに 気分が乗らなかったり 優れなかったりする時 ありませんか？ そんなとき どうしますか？ ものの 見かた 受け取り方を変えてみる？ わたしは そんな時 意識して 時間 間 を取ります。 もし時間とれなければ 時間の取れる時 …
”困難は、自分を変えるチャンス” という言葉、 よく聞いたり、読んだりしますよね。 果たして、そうなのでしょうか？ 多分、大変な困難を乗り越え、幸せ、成功を 得た人にとり、そうなのでしょう。 わたし自身今、人生最大の変化期にあり、 この言葉，わたし…
もし、あなたが効果的な気分転換、 精神面での変化を 求めているならば、5-7回の良いルテインワーク、呼吸法、言霊等の繰り返しが、必要でしょう。 例えば、いくら良い方法であっても1-2回程のルテインワーク では、効果はたかが知れているでしょう。 本、潜…
"そううか、そうなんだ”と気付かされるような時、 時々ありませんか？ 実は、今日そんな体験が、わたしにありました。 オーダーした本、”人生はドラマ、そのまんなかに私” というタイトルの本です。今日この本が届き、読み始めました。 非二次元の内容の本で…
もしあなたが、現状打破を求めていたり、 より効果的ないやしとか、 不快感情の解消法を求めているならば、 ”ムラサキ呼吸”をすれば、良い結果が得られるでしょう。 ムラサキ色は、癒し効果のある色、高貴で神秘的な イメージの色であると言われています。 …
前回、”悩みに直面した時” の続きです。 わたしたちが、日々の生活の中で、 ふと浮かんできた不安、恐怖心、直面する 問題にどう対応して行くか。 前回の復習ですが。 プロセス １－自分が直面している問題の影響による深い感情、 あるいは、どこからともな…
あなたは、悩みに直面した時、どうしますか？ 誰もが、生きていますと悩み、迷いを体験しますよね。 それに対する対処法を知り、問題解決のスキル を活用して行けばもっと気持ちよく生きやすくなって 来ますよね。そしてこのスキルは一生使えて、 やればやる…
こんにちは 今日は、小春日の様な、冬でありながら気持ち良い日ですね。 さて”空っぽ’になる法はいくらでもあるでしょう。 わたしも多くのレッツゴー、浄化法で、”空っぽ’になるや り方学び 実践し、クライアントにも、教えてきました。 そんな中、先日、本…
先日の ”空っぽ’ 続記です。出来れば 先日のも合わせて、お読みください。 別のアプローチ、”空っぽ’ になる、体感する方法です。 この事、最近知りました。 それは、ゼロ ポイント フィールド（Z P F) です。 難しい理論は、とりあえず横に置きます。 これ…
2日前に書いた、”今ここ” の続きの様な内容です。 現代生活には、情報が欠かせません。 反面、情報過多で、必要な情報整理に、困る場合も あるでしょう。 同時に”今ここ’ のブログで書いたように、 私達の一日24時間、80,000前後の想念、ほとんどが 無意識、…
何事をするにしても、 例えば、先日、一昨日のブログ、”受け入れる、パワーウオーク’” にしても、基本において、”今 ここ”を意識する事は、 わたしたちがより平穏で生きる上で、大切な要素であるとと思います。 あるリサーチでは、そしてわたしがオーリング…
暫く バランスライフ について 書いて行きます。 特に何故このタイトルで？ の答えはありませんが なんとなく、 インスピレーションでこのタイトル でてきたので、このタイトルの集中して書いて行きます。 先日書きました、まず受け入れて見る、認めて見る。…
初めまして 山本幸吉です、。 今日より、、”読者とともに成長する”をモットーに、 ブログ 書いて行きます。 何故ならば、わたしなりに、ブログを書く事に関し、 幾らか学び、考えますと、 いくら”これはいいものですよ”、と人にオファー しようとしても、相…
